Кокосовото масло и 17 ползи от употребата му!

Кокосовото масло притежава излючително полезни свойства за целия организъм, независимо дали се прилага за вътрешна или външна употреба. То е мощно средство за унищожаването на всички видове микроби, вируси и бактерии, които са от излючителна вреда. Осигурява на организма висококачествени мазнини, които са от решаващо значене за здравето.

Около 50% от състава на кокосовото масло е лауринова киселина - наситена мазнина, която повишава нивата на холестерола в кръвта чрез повишаване количеството на липопротеините с висока плътност и липопротеините с ниска плътност. Това може да създаде по-благоприятен профил на холестерол в кръвта, въпреки, че не е ясно дали кокосовото масло може да насърчава атеросклерозата по други начини. 

Кокосовото масло се състои от мастни киселини, които лесно се разграждат в организма и преминават през клетъчните мембрани. Мастните киселини веднага се преобразуват в енергия в черния дроб, вместо да се съхраняват като мазнини. 

Кокосовото масло се усвоява много лесно от храносмилателната система, като не предизвиква повишаване нивата на инсулин в кръвта. То бързо повишава енергията на човек, като целта се изисква не повече от една лъжица на ден, като разбира се, може да се добави към храна или напитка.

При ниски температури (под 24 градуса) кокосовото масло има кремообразна до твърда текстура и бял цвят или иначе казано, когато го държите в хладилник.

При по-високи температури (над 25 градуса) наподобява олио и има чист прозрачен вид.

Кокосовото масло освен, като хранителен продукт, намира място и в козметиката. Използва се в произбводството на различни есенции, масажни масла и друго козметични продукти. Една от най-широките му употреби е в производството на сапуни, поради антибактериалните си и противогъбични качества.

Друга употреба на кокосовото масло е производството на моторни масла. 

А, ето и няколко ползи и начини на употреба:

1. Може да я използваме, като заместител на всяка друга мазнина в готвенето.
2. Може да я добавим към кафето си.
3. Да използваме, като хидратиращ лосион за тяло.
4. Почистване на грим.
5. Крем против подсичане.
6. Може да използваме за домашни маски, дезодоранти или домашна паста за зъби.
7. Предотвратява появатана стрии по време на бременост.
8. Естествен слънцезащитен продукт с SPF 4.
9. Подобрява скороста на метаболизма.
10. Може да се направи на домашен ексфолиант за тяло, като се смесват еднакви части кокосво масло и кафява захар.
11. Може да се използва, като балсам за устни.
12. Помага на кожата след травма или инфекция.
13. Успокоява кожата след слънчево изгаряне.
14. Ускорява лечението на гъбични инфекции, като се използва както вътрешно, така и външно.
15. Избелва зъбите.
16. Лечение на кожни проблеми при домашни любимци, като се прилага само външно.
17. Естествен бебешки лосион.

И разбира се, има още много ползи от употребата на кокосово масло, но смятам, че това са едни от най-основните и проложими методи в нашето ежедневие.

Кокосовото масло, което аз изпозлвам е Био кокосово масло екстра върджин OH! GOODS, което закупувам от sladkihapki.bg
Изключително съм доволна и препоръчвам.
Разбира се, има и други марки, на които може да се доверите в избора си за масло. :)

*Публикацията не е спонсорирана.